游泳教学视频最全全集

游泳教学视频最全全集/
    01如何克服对水的恐惧/
        01游泳入门_如何克服对水的恐惧感_zh_hd.mp4
        02游泳入门_第一次接触水_zh_hd.mp4
        03游泳入门_第一次下水_zh_hd.mp4
        04游泳入门_把头浸入水中_zh_hd.mp4
        05游泳入门_如何恢复站姿_zh_hd.mp4
        06游泳入门_如何面朝下漂浮在水面_zh_hd.mp4
        07游泳入门_在水中游动_zh_hd.mp4
        08游泳入门_在深水区游动_zh_hd.mp4
        09游泳入门_游过水中的障碍物_zh_hd.mp4
        10游泳入门_跳入水中_zh_hd.mp4
        11基本游泳动作_仰面漂浮_zh_hd.mp4
        12基本游泳动作_在水中游进_zh_hd.mp4
        13基本游泳动作_呼吸_zh_hd.mp4
        14基本游泳动作_呼吸基础练习_zh_hd.mp4
        15基本游泳动作_避免呛水_zh_hd.mp4
        16如何在水中倒立_zh_hd.mp4
        17如何在水下翻跟斗_zh_hd.mp4
        18戴脚蹼游泳_zh_hd.mp4
        19如何使用泳镜和游泳呼吸管_zh_hd.mp4
        20如何在水中取物_zh_hd.mp4
        21如何前倾入水和后倾入水_zh_hd.mp4
        22螺旋式游泳姿势_zh_hd.mp4
    02自由泳教学/
        01游泳入门_游泳前上半身热身_zh_hd.mp4
        02游泳入门_游泳前下半身热身_zh_hd.mp4
        03入水技巧_zh_hd.mp4
        04自由泳_基本动作介绍_zh_hd.mp4
        05自由泳_划水_zh_hd.mp4
        06自由泳_打腿_zh_hd.mp4
    03仰泳教学/